Se reconnecter à soi pour vivre plus sereinement

Ateliers

Yoga, Yoga du visage, Art thérapie etc...

22/09/2024

L'art du mouvement et les méridiens de l'énergie

En partenariat avec Abir Professeure de Taï Chi & Qi Qong

Venez vivre un moment unique, l’association de deux pratiques le Taï Chi et le Yin yoga. Un stage pour respirer, s’enraciner et se détendre dans le but de vivre l’automne et se préparer à l’hiver.

Se connecter à l’art de l’harmonie des éléments, à l’art des origines du mouvement.

Ce stage aura lieu le 22 septembre de 15h à 18h à la salle des bruyères à Sucy en brie.

Réservation au 06 85 45 67 54 ou 06 88 14 75 97

Ouvert à tous publics

Tarifs: 50€

09/10/2024

Découvrez le yin yoga: un yoga doux

Un séance de yin yoga pour relâcher les tensions physiques et mentales. Un yoga qui s’adapte à toutes et à tous.

Le mercredi 9 octobre de 20h à 21h au centre social du rond d’or à Sucy en Brie

Prix libre

16/10/2024

La ménopause

En partenariat avec Elodie C’Bien

Conseils pratiques pour traverser au mieux la période de la péri-ménopause.

Elodie Marie, Naturopathe et moi même vous propose un atelier combinant des gestes simples conduisant des au bien-être physique et psychologique. Découverte du Yoga du Visage.

Le mercredi 16 octobre de 19h30 à 21h au 20 av Winston Churchill 94370 Sucy en Brie

Se reconnecter à soi pour vivre plus sereinement

Ateliers

Yoga, Yoga du visage, Art thérapie etc...

22/09/2024

L'art du mouvement et les méridiens de l'énergie

Tarifs: 50€

09/10/2024

Découvrez le yin yoga: un yoga doux

Prix libre

16/10/2024

La ménopause

Tarifs: 25€

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