Se reconnecter à soi pour vivre plus sereinement

RITUELS DE SOINs

Massages du corps et accompagnements

Des massages et accompagnements pensés pour prendre soin de votre corps, relâcher les tensions et vous offrir un véritable moment de reconnexion à vous-même.

Massage personnalisé, massages spécifiques, rituels massage ou accompagnement individuel : chaque proposition est créée pour répondre à vos besoins du moment, avec douceur, écoute et présence.

Prendre soin de soi commence par écouter son corps

Chaque corps est unique, chaque histoire aussi.

C’est pourquoi je vous propose différentes façons de prendre soin de vous : un massage entièrement personnalisé, des massages et soins ciblés pour répondre à des besoins spécifiques, des rituels plus immersifs pour vous offrir une véritable parenthèse hors du quotidien, ou encore un accompagnement personnalisé pour prendre soin de vous dans la durée.

Mon intention est toujours la même : vous accueillir avec douceur, prendre le temps d’écouter vos besoins et créer un accompagnement adapté, qu’il s’agisse d’un moment ponctuel ou d’un parcours plus personnalisé.

massage signature

Pour libérer les tensions, retrouver de la légèreté et redonner de l'élan au corps.

iDéAL SI VOUS....

Un massage entièrement personnalisé pour répondre aux besoins de votre corps. Selon vos tensions, votre niveau d’énergie et vos envies du moment, j’adapte les gestes et les techniques afin de créer un soin unique. 

Un massage qui invite à relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver une sensation de mieux-être dans son corps. 

Mon Massage Signature est né de la rencontre entre différentes techniques de massage que j’ai eu à cœur d’apprendre au fil des années. Il s’inspire notamment du massage californien, du massage thaï, de techniques de relâchement musculaire et, lorsque cela est adapté, de la réflexologie, afin de créer un massage entièrement personnalisé.

 ✓ ressentez des tensions ou une sensation de fatigue corporelle 
 ✓ avez besoin d’un moment pour souffler et ralentir 
 ✓ souhaitez un massage adapté à vos besoins du moment 
 ✓ avez envie de retrouver plus de légèreté et d’énergie

Je vous accueille avec bienveillance dans mon espace bien-être à Noiseau

Tarifs:

75€ 60min
110€ 90min

Massages Spécifiques

Des soins ciblés pour accompagner des besoins particuliers. Certains moments de vie ou certaines zones du corps nécessitent une approche plus spécifique. Ces soins permettent d’aller plus en profondeur, en respectant les besoins et les particularités de chacun.

MASSAGE PRÉNATAL

Un moment de douceur pour accompagner les transformations du corps pendant la grossesse.

Un massage adapté aux futures mamans, réalisé dans une position confortable et sécurisante

 Il aide à soulager les tensions liées aux changements du corps, favoriser la détente et offrir un véritable temps pour soi pendant la grossesse.

À partir du 2eme trimestre.

idéal si vous....

 ✓ êtes enceinte et souhaitez prendre soin de vous
 ✓ ressentez des tensions liées aux transformations du corps
 ✓ avez besoin d’un moment de réconfort et de connexion avec votre corps et votre bébé

Tarifs: 75€ 60min

MAssage chi nei tsang

Un soin du ventre pour libérer les tensions profondes et retrouver un meilleur équilibre.

Un massage énergétique du ventre pour détoxifier, détendre et libérer les émotions.

Le Chi Nei Tsang est un massage provenant de la MTC (médecine traditionnelle chinoise). En MTC on parle d’une énergie vitale le QI (chi) qui se trouve en tout et partout et qui nourrit tout. Il circule librement dans notre corps, une bonne circulation du QI permet un équilibre. 

Le ventre est notre 2eme cerveau, c’est le centre de notre digestion sur un plan alimentaire et émotionnel. On compte près de 500millions de neurones dans notre ventre.

ideal si vous...

 ✓ ressentez des tensions au niveau du ventre
 ✓ souhaitez prendre soin de votre sphère digestive
 ✓ souhaitez améliorer votre qualité du sommeil
 ✓ souhaitez améliorer la circulation du QI
 ✓ voulez libérer les émotions

Tarifs: 75€ 60min

Réflexologies

Une approche douce par les zones réflexes pour favoriser l'équilibre du corps.

La réflexologie est un massage (des pieds, des mains ou du visage) qui consiste à appliquer des pressions sur des points afin de stimuler et réguler les énergies du corps. 

Le pied, la main et le visage sont la représentation du corps humain en miniature. Les pieds contiennent plus de 7200 terminaison nerveuses, le visage…et les mains….Chaque partie du corps est stimulé et vise à une meilleure hygiène de vie, à la tranquillité du corps et de l’esprit, à l’équilibre global pour retrouver un épanouissement personnel.

idéal si vous....

 ✓ souhaitez découvrir une approche différente du massage
  ✓ recherchez un moment de détente profonde
 ✓ souhaitez réguler les différents systèmes du corps
 ✓ voulez améliorer la circulation sanguine et lymphatique
 ✓ recherchez un renforcement du système immunitaire et l’activation du processus d’évacuation des toxines

Tarifs:

-Palmaire et faciale 75€ 60min

-Plantaire 75€ 60min

Massage bébé/ enfant

Un moment de douceur pour créer du lien et accompagner l'enfant.

Atelier massage bébé: pour apprendre à masser son bébé entre 3 mois et 12 mois.

Atelier massage parent/ enfant: pour que l’enfant apprenne à masser son parent puis ensuite le parent masse l’enfant. Un moment ludique à partager entre parent/enfant. Un massage habillé du corps sur un futon (entre 4 ans et 10 ans environ.)

Apprendre des gestes simples favorisant le contact, la détente et la connexion.

idéal si vous...

 ✓ souhaitez détendre le corps de votre bébé ou de votre enfant
 ✓ souhaitez l’aider à être à l’aise avec son propre corps, aider à la motricité
 ✓ désirez créé du lien parent/bébé ou enfant

Tarifs: 60€ 60min

Livret récapitulatif + 15€

Le Rituel Sensoriel

Une expérience immersive pour ralentir et prendre soin de soi en profondeur.

Rituels sensoriel

Une expérience immersive pour ralentir et prendre soin de soi en profondeur.

Plus qu’un massage, un véritable moment de reconnexion, une expérience pensée dans sa globalité.

Il associt différentes pratiques autour du soin du corps et du lâcher-prise : temps d’accueil, respiration, méditation, massage, bain sonore et retour au calme autour d’un thé.

Chaque étape est là pour vous permettre de vous déposer pleinement et de prolonger les bienfaits du massage, une expérience hors du temps

idéal si vous...

 ✓ avez besoin de couper avec le quotidien et de faire une vrai pause
 ✓ souhaitez vous offrir un moment exceptionnel
 ✓ ressentez le besoin de ralentir et de revenir à vous
✓ souhaitez vivre une expérience plus immersive qu’un massage classique

Tarifs: 140€ 120min

Offrez lui un moment de douceur?

Parce qu’un cadeau précieux n’est pas un objet, mais une expérience qui reste gravée…
Offrez à vos proches un moment de calme, de sérénité et de bien-être, rien que pour eux.

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